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昨天去書局買了瘦孕這本書

今天就上網訂了邱老師的養生雞湯

希望每天早上都喝一碗配幾片羊肉火鍋片

然後再加個水果跟澱粉

能夠健健康康的不要孕吐

到現在已經要邁入第七週

((我昨天光是第幾週就跟嘰咕比問好久,不是說第五週嗎?但嘰咕比說,第五週第五天就是算第六週開始了呀~所以接下來就是邁入第七週的意思了))

是吧是吧???

看了瘦孕這本書我真的覺得懷孕一點都不用太緊張兮兮

吃得健康、均衡最重要

吃太多也沒意義,只會胖媽媽而已

看到最後介紹的月子餐

份量真的都少少的耶

 但是看起來都很好吃

好想找個阿姨幫我照表抄課的煮30天...

 

 

 

懷孕期間多看書真的可以幫助減輕緊張

不然無所適從的感覺真的很慌啊!

想要寶寶健康

但自己又不想太胖的媽媽

真的可以好好看看瘦孕這本書

我還把邱老師的前一本『擇食』買下來給嘰咕媽看

所以她現在在看擇食

我在看瘦孕

哈哈

全家都要健康就對了啦~噗XD

 

 

 

 

創作者介紹

嘰咕比和愛妻小蝦米的後山圓舞曲♥

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